ヨガ

朝ヨガ🧘‍♀️を始めてから 二週間くらい、、？

身体が 軽くなってきた💦

朝の 10分 時間を作るのはちょっと  大変かな？

と 思うけど 基礎化粧品に10分弱 ヨガに10分

このくらい余裕持たないと  気持ちのゆとりは生まれない^_^

今日も 良い一日にするように✨

もし、何か あっても 凹まない気持ちでいられるように、、✨

では  今日も 頑張りましょう😊

自分！