ネガティブになりそうな時

私の ネガティブになりそうな時は  本音が言えない時、、💦

あ〜、、こんな風に思われてるかな?

って勝手に想像して 辛くなる時、、💦

誰も 何も思ってないかもしれないのに、、勘ぐってしまって 一人落ち込む😂

 

そんな時は 部屋で 好きな事して  のんびりし

好きなドラマをユーチューブで見て そして寝る💦

そうして  私は私だし、、

どう 思われても 私は私だし、、人の気持ちは変えられないや、、と  思う、、

そして、、また 少しすると  また 同じことを思いながら  ネガティブな気持ちから 抜けて行くことを待つのです^_^