まず 美味しいお昼を持参する。 楽しかった事を思い浮かべて 仕事をする✨ ちょっと マイナスな気持ちになったら 前向きに考える✨ 怒りから💢何も産まれないんだぞ！ と 言い聞かせて 心を冷静に保つ😊 明るさは 何よりも強い✨ 物事を前向きに捉えて 心を明るく保…

あー、、自己嫌悪 義姉 2人と カフェ☕️にお茶をしに行ったの、、 義姉が 元気ないので 元気づけようと！ しかし、なんか ご近所の(義姉の幼馴染みの)女の方の悪口 みたいな話が出て 私も なんか調子合わせてしまった 私は その人に 何をされた訳でもないのに…